白癜风患者牛奶可不可以喝

　　白癜风是一种慢性皮肤病，发病是没有性别和年龄的限制，男性和女性都有可能，在治疗白癜风的平时，日常护理也很重要，应注意皮肤护理和合理的饮食，以避免白癜风复发。因此，白癜风患者可以喝牛奶吗?

　　白癜风是可以喝牛奶的，我们知道牛奶是一种营养价值高的食品，含有丰富的蛋白质，而且还有钙铁磷锌等微量元素，这些物质是很容易被人体所吸收消化的，可以增强人体的免疫力，还可以恢复人体的气神而且能够起到滋润和保养皮肤的作用。白癜风病人可以适量的喝一些牛奶，可以促进黑色素的合成，而且能够使受损的皮肤细胞组织得到，所以经常喝牛奶对白癜风的治疗有很大的辅助治疗作用。但是牛奶中的乳清对黑色素有抑制的作用，所以病人应该避免大量的喝牛奶。

　　白癜风怎样喝牛奶好呢?

　　1，不要喝太多牛奶。每天喝一杯牛奶。也要注意不要选择高浓度的牛奶，牛奶的能量越高越好，高浓度会引起胃肠道消化不良，可能出现食欲不振和恶心呕吐等症状，长时间饮用会引起白癜风加重，甚至疾病的扩散。同时，也要注意牛奶和粥不能一起喝，因为牛奶中含有维生素A，粥的主要成分是淀粉，那么淀粉会破坏维生素A的成分，从而导致牛奶营养的流失。

　　2，不要空腹喝牛奶。饭后喝牛奶，这时候才能够充分吸收营养，但也要注意不要在睡前一小时内喝牛奶，容易导致夜尿影响睡眠的质量，会出现红肿的眼皮现象。如果饮用豆浆要注意温度适中，不要用热水来泡牛奶，以免破坏营养牛奶。

　　3，尽量选择纯牛奶或奶粉。选择牛奶时，应选择质量比较好的牛奶，选择奶粉也是很不错的，因为奶粉的营养价值高，营养成分更加。